什么股票可以长期持有？
教你一个最简单的，国家队买什么你就买什么。前几年央行中增持黄金，黄金大涨。
去年中央汇金增持四大行，银行大涨。
今年年初，国家队买上证50 etf ，沪深300 etf 十。后续市场如何，敬请期待！
【国家队持仓曝光】4.98万亿巨资布局A股！金融股稳坐C位，科技赛道成新宠，这些龙头股逆势上涨
市场波动加剧下，国家队持仓路径揭秘：银行股占比超75%，三季度加仓新能源与半导体，ETF持仓浮盈超2000亿！
一、市场巨震中的“定海神针”
近期A股持续震荡，上周五沪深300指数下跌2.4%，超5000只个股飘绿。然而，国家队持仓龙头却逆势走强——中国银行单日涨0.8%，工商银行、招商银行涨幅超3%，成为市场调整中的“避风港”。
截至2025年三季度末，国家队（含中央汇金、证金公司、社保基金等）持仓总市值达4.98万亿元，较二季度显著增长，其布局路径为投资者提供了关键风向标。
二、持仓全景：4.98万亿资金布局图
1. 行业分布：金融股占据绝对主导
银行股为核心阵地：持仓市值达3.78万亿元，占国家队总持仓的75.9%。
前十大重仓股中，9只为金融股：
1、中国银行（持仓市值1.03万亿）
亮点题材：大盘股+周期股+绩优股
现价：6.18 ；总市值：1.99万亿元公司亮点：中国国际化和多元化程度最高的银行https://pica.zhimg.com/v2-3fb527de101de7951f1c226680ae7550_1440w.jpghttps://pic2.zhimg.com/v2-3e184ce23d9e25f568215eb3e04266e9_1440w.jpg
2、农业银行（持仓市值9577亿）亮点题材：大盘股+周期股+社保重仓现价：8.04 ；总市值：2.81万亿元公司亮点：国有五大商行之一，中国主要的综合性金融服务提供商https://pic4.zhimg.com/v2-4d1b930b9d3f2ca0e281301c2888c103_1440w.jpghttps://pica.zhimg.com/v2-01aa3b29251651bb956a74487f6294f4_1440w.jpg
3、工商银行（持仓市值9302亿）亮点题材：大盘股+近期新高+绩优股现价：8.26 ；总市值：2.92万亿元公司亮点：中国最大的商业银行、中国最赚钱的银行https://picx.zhimg.com/v2-0730ff955c5222e1bd7a3c01833c059f_1440w.jpghttps://pica.zhimg.com/v2-8934d8d6f76601df3e0f9a495e52b930_1440w.jpg
4、其它中金公司、中国平安、新华保险等持仓均超600亿。非银金融：保险、券商板块持仓市值合计超5000亿，中国平安、中信证券等龙头获重点配置。2. 增量动向：三季度加仓科技与高端制造国家队三季度增持336家A股公司，重点布局赛道：新能源：电力设备行业增持2.28亿股，龙头隆基绿能获增持7908万股。半导体：电子行业增持1.86亿股，细分领域集中于元件、光学光电子。高端装备：军工板块四家细分冠军获汇金与证金共同重仓，前三季度净利润增速最高预增超260%。三、逆势逻辑：为何国家队重仓股能“抗跌领涨”？
1. 高股息+低估值：银行股的防御优势银行股平均股息率超4.8%，工商银行达4.8%，宁波银行不良贷款率仅0.78%。估值处于历史低位，42家A股银行中41家破净，民生银行PB仅0.31倍。2. 政策红利与业绩增长
金融改革：《金融稳定法》落地在即，降准预期升温。
科技战略：半导体、AI硬件受“十五五”规划重点支持，国家队增持的隆基绿能、鹏鼎控股等前三季度营收均实现正增长。
重组催化：汇金系券商整合（如中金公司吸收东兴证券）推动行业估值修复。
3. ETF通道：隐形持仓浮盈丰厚国家队通过宽基ETF间接布局，三季度末持仓A股ETF规模1.55万亿元，单季浮盈超2000亿元。华泰柏瑞沪深300ETF单季度贡献浮盈550亿元，华夏中证5G通信主题ETF涨幅超80%。
四、投资启示：跟随“聪明钱”的三大策略1、守正：配置低估值金融龙头工商银行（PB 0.6倍）、中国平安（估值历史低位）兼具防御与分红价值。2、出新：布局科技成长赛道半导体：中芯国际（主力资金单日净流入6.88亿）、北方华创。新能源：隆基绿能（三季度亏损收窄）、新强联（净利润增19.4倍）。3、借道ETF：捕捉板块轮动关注国家队重仓的沪深300ETF（如华泰柏瑞300ETF）、科技主题ETF（如华夏半导体芯片ETF）。五、结语：国家队持仓背后的战略信号
国家队的持仓不仅是资金布局，更传递了政策导向与长期产业方向：短期：通过金融股维稳市场，高股息资产成避险首选；长期：卡位新能源、半导体等“新质生产力”赛道，与国家科技自强战略同步。
在波动市中，投资者可沿“金融压舱+科技进攻”双主线，把握结构性机会。风险提示：市场有风险，投资需谨慎。本文仅供参考，不构成投资建议。数据来源：Wind、上市公司三季报、ETF基金季报
更新时间：2025年11月25日
六、炒股的爽点是什么？
这可是一款2.4亿人在线pvp的游戏，没有一个游戏的日活和流水能比这个还高。在这个游戏上你可以和各种各样的人对线，有下至拿着爷爷奶奶股票账户炒股票的小学生(十几年前的我)，上至八十多岁的爷爷奶奶。这个游戏从零氪(模拟炒股)到重氪玩家都能玩且相对公平的，开挂率有但相较其他游戏少多了。而且满足广大玩家的呼吁，没有elo机制，也没有人机恶心你，技术好就能赢技术不好就会输。这款游戏满足一款好游戏的基本特征，易学难精。入门门槛极低，操作极其简单，无非就是买入卖出两个按钮，参数就是价格和数量。新手入门后，通过一次次失败能够了解到影响价格的隐藏因子，不断优化自己的技术，了解到这个游戏的有着极高的技术上限，深度极深。该游戏还特意做了各种难度的副本来尽可能留存大多数玩家。毕竟任何领域高手总是少数，当大量玩家发现自己主线打不过的时候(直接操作个股)，他们就会发现行业指数etf副本难度相对更低，要是发现自己菜到连行业周期都猜不准行业etf也玩不了，直接选择沪深300etf之类的宽基指数etf副本摆烂也是可以继续玩下去的，甚至比不少沉迷主线的菜鸡玩得还好。不同水平的人都有玩得爽的。同样的dlc门槛设计合理，当氪金达到十万时开通创业板和可转债dlc(早期玩家并不需要)，氪金达到五十万时再开启科创板，北交所，融资融券，期权等dlc。避免新手啥都不懂直接爆仓血本无归，让大多数玩家有着较好的游戏体验。同样的这款游戏没有设计师按着玩家的头教大家怎么玩。有着极其丰富的流派，有价值投资的，有技术分析的，有打板的，也有搞量化的等等，每个流派还有多个分支，有搞动量的也有搞反转的，每个流派都有大量的成功者和更大量的失败者。除此之外这款游戏有着其他游戏有的健全的机制。比如抽卡系统，经常能够抽卡(打新股新债)，出金概率极低但回报极高(打中新股了)，出紫概率较高但收益一般(打中可转债了)，出金可以爽一整天。还有一些搬砖的苦力活适合微氪玩家的每日任务，能每天搞点小钱(拖拉机申购溢价高的lof，可转债各种折价套利抢权配售等等，当然这些需要一定经验)。除此之外还有一些mod丰富了这个游戏，在同花顺，东方财富，雪球，集思录等论坛上你能看到他人讨论和对喷，让你在疲于操作的同时放松心情娱乐娱乐。这样的游戏不比其他大多数游戏爽多了？七、中国股市炒股其实很简单，盈利多年只买两种股票，从不被庄家套牢
——前呼后应战法在股市中，能够实现连续大阳线拉升的个股其实并不多见，大部分情况下，股价在经历大幅上涨后，往往会进入一段时间的调整。这种情况下，投资者在面对股价回调时，往往会感到迷茫和犹豫不决，不敢轻易出手。当然，这种谨慎的态度无疑是明智的，毕竟，谁也无法准确预测这波调整是否只是短期整理，还是主力的出货行为。然而，倘若股价经过短暂调整后，再度迎来一根强势上涨的大阳线，这就意味着之前的调整很可能只是主力的洗盘行为，而非真正在出货。在这种情况下，股市的前景依然看涨，投资者可以大胆介入，抓住接下来的上涨机会。“前呼后应”战法的操作精髓：1、股价若能稳定在30日或60日均线上方运行，则其走势最为理想。2、在两根涨停（大阳线）K线中间的小K线，如果其实体部分维持在第一根涨停K线价格区间内，则其形态最为理想。3、如果这些小K线的数量越多，那么未来股价的上涨动力越强劲。每一根小K线的出现都是市场蓄势的表现，为下一次的上涨做足准备。4、如果这些小K线的实体越小，成交量越低迷，那么未来股价爆发的潜力越大，上涨空间也越大。5、如果第二根涨停（大阳线）K线的封板时间越早，说明主力看涨情绪越浓厚，股价爆发力度也会越强，这预示着一波持续大幅上涨的行情即将展开。6、重点关注同为市场热点和领涨板块的个股。这类个股是资金青睐的目标，一旦出现突破性信号，爆发的概率会更高。7、这种操作策略在牛市或者震荡市中最为有效。在牛市中，股价上涨的动力较为充足，而在震荡市中，股价的波动通常较大，恰好为主力洗盘提供了机会。在实际操作过程中，投资者可以将“前后呼应”形态按照其表现的强度分为三个不同的级别：第一等级：双涨停K线组合。
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如图1-1所示为南大光电（300346）走势图，在经过一段时间的充分整理后，12月16日股价突然放量涨停，在前期盘区附近进行短暂的洗盘换手。到了12月24日，股价再度封上涨停，前后两个涨停板之间起到前呼后应、承前启后的作用，这表明了主力做多意愿强烈，随后股价迎来了中期的上涨行情。
第二等级：“涨停+大阳线”组合
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如图1-2所示为长信科技（300088）走势图，该股在震荡整理过程中，11月14日突然出现了一根涨停K线。随后，股价经历了短期整理调整，在11月26日和27日，先后收出两根大阳线，这表明股价底部构筑已接近尾声，后续上涨的动力逐渐积聚。随着这一阶段的结束，股价开始进入盘升行情，呈现出一种稳步上行的趋势。第三等：双大阳线组合。
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如图1-3所示为博济医药（300404）走势图，该股在经历了快速下跌后，短线主力资金悄然入场，开始吸货。12月5日股价拉出一根企稳性底部大阳线，随后继续整理，2月24日、25日，股价又分别拉出了两根底部确认的大阳线，这意味着主力在底部区域完成建仓布局，开始为后续的上涨做准备。此后，股价进入洗盘阶段，出现短暂震荡回调走势。最终，1月7日，股价再度出现一根大阳线，标志着主力洗盘结束，股价迎来盘升行情。
第二种：回调支撑战法这是“前呼后应”的延伸战法，股价在某一重要支撑位出现涨停攻击，经过一段时间反弹之后，股价再次回到前一次涨停攻击的起点，这时往往会再次遇到支撑，在相同的价格位置附近出现涨停，这种盘面走势就叫“回调支撑”形态。股价回落遇到支撑时，放量强势拉涨停，短线仍有进一步上攻动力。盘面特征是：在底部经过一段时间的盘整后，股价开始放量向上突破盘区，但突破之后股价并没有维持强势运行，而是回落到涨停价起涨点附近，遇到支撑后股价再次向上拉起，此时构成较好的买点。技术原理及操作技巧：既然在某一价位能出现涨停，说明有主力在这个价格附近已经参与，至少其短线成本就在该涨停价位附近，经过一段时间的整理之后再次回到该价格附近时，这势必再次引起该主力资金的重点关注。即使在出货阶段，主力很多时候不可能把筹码一次就出货彻底，再次回到该价格时已经和主力的底仓成本接近，如果不在此进行第二次攻击，则主力很可能前功尽弃，股价将重回弱势整理，所以主力往往会继续拉高股价。这种形态短线介入一般会有20%左右的利润空间。技术技巧方面，在股价回落时尽量不要收于涨停板的起涨点之下，理想的走势是下影线触及涨停起涨点时快速拉起，在涨停大阳线实体内的任何位置都不能作为买点，只有放量突破涨停大阳线的高点时，才可以认为是有效突破。
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如图2-1所示为八方股份（603489）走势图：该股见顶后大幅回落，当股价调整到上市首日收盘价附近时止跌企稳。随后，股价向上拉涨停，但涨停后股价并没出现持续上涨，小幅冲高后出现向下整理。股价向下打压，一度吞没了涨停板的全部涨幅，然后止跌快速回升，当日收出带长下影线的K线。之后，股价再次拉涨停，形成突破走势，构成较好的买点。
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如图2-2所示为雅本化学（300261）走势图：该股经过大幅调整后，股价渐渐止跌企稳。随后，股价向上放量拉涨停，但股价没有出现持续上涨，而是向下回落调整，吞没了涨停板的全部涨幅。之后，在前一个涨停板的起涨点附近得到有力支撑，股价再次放量拉涨停，形成短线较好的买点。以上内容仅供学习交流，不作为投资依据。股市有风险，投资需谨慎！
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